خطر جلطة الساق يكمن فى مضاعفاتها
– رغم إن مكان جلطة الساق مش خطير زى جلطة المخ أو القلب لكن الخطورة بتكون فى الجلطة اللى بتتحرك مع تيار الدم لباقى الجسم, و فى معظم الوقت بتستقر فى الرئة أو القلب و دول أماكن خطيرة جداً
علشان كده تقدر تتجنب المشاكل دى كلها لو مشيت على الـ 5 نصائح دول للوقاية من جلطة الساق :1- لو اضطرريت للجلوس لفترة من الوقت حاول تحرك رجلك حتى لو بسيط.
2- المشى يومياً لتنشيط الدورة الدموية
3- لو وزنك زائد , حاول تقلل وزنك بالتدريج
4- قلل الأكل اللى فيه دهون و كوليسترول عالى.
5- قلل التدخين سواء سجائر عادية أو الكترونية.
