على الرغم من ان تشنجات الساق طبيعية
لكن لو تكررت بشكل كبير، أو حصل تورم في الساق بسببها،
لازم تروح للطبيب المختص
علشان يوصفلك العلاج المناسب لتشنجات الساق.
وخلي بالك من أسباب تشنجات الساق :
توقف الدم بصورة مفاجئة عن التدفق في الساق.
حصول حالة جفاف في الجسم، بينتج عنها نقص العناصر الضرورية لانقباض العضلات.
وكمان نقص المعادن.
والإجهاد الشديد اللي بيصيب العضلات بعد التمارين الرياضية العنيفة أو الجهد الزائد عن الحد.