في البداية تشنجات الساق ليها أسباب بتكون :
توقف الدم بصورة مفاجئة عن التدفق في الساق.
حصول حالة جفاف في الجسم، بينتج عنها نقص العناصر الضرورية لانقباض العضلات.
وكمان نقص المعادن.
والإجهاد الشديد اللي بيصيب العضلات بعد التمارين الرياضية العنيفة أو الجهد الزائد عن الحد.
وعلاماتها بتكون تورم في الساق
ولازم تروح للطبيب المختص
علشان يوصفلك العلاج المناسب لحالتك ودرجتها